9月のRunは、19回で304km。人生2度目の300kmオーバーとなりました。 前回2年前はやみくもに走って膝を壊したけど、今回はメリハリをつけた練習も出来たし、メンテナンスにも気をつけたので体調は上々、充実しています。 本番まで1ヶ月。…
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