東京マラソンが終わったと思ったら、横浜マラソンまであと２週間。 昨日は坂道２００ｍ × １０本をやって、今朝は３０ｋｍのＬＳＤ。マラソン完走からまだ５日かと思うと、我ながら自分の元気さ加減に笑ってしまいますね。 今月のＲｕｎは１８回で267km。 横…