こんにちは、三谷です。 本日は横浜ロードレースに参加してきました。綱島から新横浜を2往復する20kmです。 先月のハーフから体重を3kg落とすはずが、結局ほぼ変わらず本番を迎えました。 それでもテーマは積極性!前半からいってみました。 結果、前半10キ…
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